Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 12.09 84.26 0.09
EUR 12.09 97.87 0.42

В молодёжном центре «Родники» прошла тренировка захватов в секции дзюдо.

17:02 10.09.2026
В молодёжном центре «Родники» прошла тренировка захватов в секции дзюдо.

В дзюдо борьба начинается не с броска, а с захвата. Именно он даёт контроль над соперником и открывает возможность для атаки.

‍ Передвижение с захватами — отдельный навык. Нельзя стоять на месте: нужно короткими шагами сохранять баланс, не тянуть соперника всей массой, а использовать корпус и ноги для выведения из равновесия.

Ребята отлично поработали: было много спаррингов, упорства и горящих глаз. Каждый почувствовал, как меняется динамика поединка, когда ты контролируешь ситуацию.

Продолжаем тренироваться, становиться сильнее и умнее на татами! Упорство и труд всё перетрут.

рп. Икша, ул. Икшанская, д. 10, Молодёжный центр «Родники».

8 (936) 162-92-26

sferadmitrov.ru

Подписывайтесь на канал Комплексного молодёжного центра «Сфера» в MAX! - https://max.ru/join/mG70-f8UgpziGlHmLhQrTIsf25Ortx8tpfl5TGkq2wo

#мбукмцсфера #мцродники #МИМПМО #ДмитровМолодежь #дмитровскийокруг #мырядом #мыбудущее #МолодежьМО #молодежьПодмосковья #МЫВМЕСТЕ #МолодежьДмитров #КультураДмитров
6
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom