А у нас ART-терапия, а у вас?

А у нас ART-терапия, а у вас?

На базе Молодёжного центра «квАРТал» прошло необычное мероприятие в новом формате — групповая ART-терапия для молодёжи.

Участники встречи вместе с психологом Дарьей Тармаевой проработали свои негативные эмоции, используя всего лишь три инструмента: бумагу, цветные карандаши и расслабляющую музыку.

ART-терапия — это популярное направление в психологии, которое появилось более ста лет назад. Такой вид терапии помогает человеку раскрыть себя через искусство, ведь многим порой бывает очень сложно говорить о своем состоянии и проблемах.

Непринуждённая и дружелюбная атмосфера нашего центра располагает к подобным встречам. А техника, в которой работали участники, настолько проста, что её можно применять самостоятельно.

Главная цель данного мероприятия — получить удовольствие от процесса и наполниться положительными эмоциями. И мы с ней успешно справились!

Адрес: г. Дмитров, ул. Большевистская, д. 20, второй внешний подъезд, Молодёжный центр «Квартал»

8-989-574-00-86.

https://sferadmitrov.ru/