Врач Дмитровской больницы рассказал о мерах предосторожности, которые необходимо соблюдать в период аномальной жары

Врач Дмитровской больницы рассказал о мерах предосторожности, которые необходимо соблюдать в период аномальной жары

Давид Биченов, заведующий поликлиникой Синьковского филиала Дмитровской больницы, отметил важность соблюдения питьевого режима, а также рекомендовал соблюдать несложные, но эффективные правила:

обязательно берите с собой бутылку воды;

носите головной убор;

надевайте широкую свободную одежду светлых цветов;

используйте солнцезащитные крем и очки;

старайтесь оставаться в помещении, где есть кондиционер, но избегайте резкого перепада температур.

Также, Давид Биченов рассказал, что делать, если тепловой удар уже случился:

вызвать скорую помощь;

переместить человека в тень на свежий воздух;

обмыть водой все доступные участки кожи;

Соблюдайте все необходимые меры и берегите себя